【藝術治療。日常。隨筆】 五月心理好文

前些日子，筆者家中長輩過世，治喪期間不少時間都是和家人們在守靈室摺紙蓮花與元寶，說是要摺好108朵蓮花，紙元寶多多益善。某日摺紙的過程中，家人們提起筆者小時候喜歡摺紙的事情，也因而延伸聊起家人間過往的共同回憶…。

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原本摺紙蓮花就有其宗教與文化上的意義，但這一段儀式中產生的偶然對話，創造了非預期的經驗，讓人意識到這些工藝活動在宗教目的外的可能性，在感傷之餘多不禁留意起眼前所發生的現象：儀式本身創造了連結人我的場域，在具結構的重複行為中，給了參與其中的人們得以依循的目標，並讓活動本身(摺紙)及產出的象徵物(紙蓮花)成為賦予意義與寄託情感的載體，帶來心靈上的安定。

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儀式與創作在許多文化活動中都具有重要地位。藝術治療當中我們也能運用這些要素，讓人們能從中獲得幫助。

透過治療師的引導與安排，以及創作者的參與，藝術活動可以賦予象徵性，作為創作者接近自我內在的儀式活動。平凡無奇的一張紙，當成摺成紙鶴時，可以代表著祝福與祈願；精心設計的紙盒可以成為涵容傷痛與秘密的容器…。

經由作品的呈現，這些感受與念頭不再只是心靈深處的抽象存在，而是以藝術製品的形式呈現在現實當中，我們能夠以紀念、捨棄、改造及珍藏等等方式來與這些內在經驗產生連結，或許也能進一步從中得出嶄新的理解與意義。

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當然，即便不談治療，藝術活動本身就是值得投入與享受其中的事。不妨偶爾動心起念，拿起一張紙，摺隻紙鶴，就當作是緊張生活中的小小調劑或是給自己的祝福吧。